9 Mitos dan Fakta tentang Pilek dan Flu

1. Flu hanya sekedar pilek yang berat.

Perlu dipahami, pilek dan flu disebabkan oleh virus yang berbeda. Flu biasanya lebih berat dari pilek. Bahkan pada sebagian orang, flu bisa berdampak serius bahkan berakibat fatal sehingga harus di opname di rumah sakit. Dengan berbagai bakteri di udara dan seringnya terjadi banjir, bahkan dokter pun agak sulit menemukan virus flu apa yang menyerang Anda.

2. “Saya terserang flu usus!”

Ini fakta yang salah. Masyarakat kerap salah dalam membedakan antara flu dan masalah saluran pencernaan. Perut yang tengah bermasalah memang dapat menyebabkan seseorang menderita flu, tapi ini gejala yang cukup jarang. Jika Anda mengalami mual, muntah dan diare, kemungkinan Anda tidak terserang flu. Tapi penyakit dari virus atau bakteri lain, bisa pula keracunan makanan.

3. Jika Anda pergi di udara dingin atau hujan, Anda akan terserang pilek atau flu.

Pilek dan flu adalah hal yang umum terserang saat udara dingin, karena pada saat itu virus dapat dengan mudah menyebar. Jadi tak ada hubungannya dengan musim, udara dingin juga kerap menyebabkan Pneumonia.

4. Menghentikan flu dengan makan yang dingin-dingin atau tidak makan saat terserang demam atau flu.

Ini adalah ide yang buruk. Saat terserang pilek atau flu Anda harus mengkonsumsi makanan yang cukup, serta banyak-banyak minum air putih dan jus buah. Minuman hangat akan membantu mempercepat penyembuhan pilek dan terhindar dari radang tenggorokan.

5. Vitamin C, obat-obatan tradisional dan antibiotik efektif menyembuhkan pilek dan flu.

Semua pernyataan mengenai: vitamin C mampu menghindari tubuh terserang pilek dan flu atau mengkonsumsi obat-obatan tradisional serta ramuan lainnya efektif mengobati; sayangnya, tak ada yang terbukti kebenarannya. Bahkan antibiotik yang disebut-sebut dapat mengobati pilek dan flu pun tak benar, sebab kedua penyakit ini disebabkan oleh virus. Sementara antibiotik hanya digunakan untuk penyakit yang disebabkan bakteri.

6. Yang bisa Anda lakukan hanyalah banyak-banyak istirahat.

Meski sebagian besar obat-obatan, baik modern maupun tradisional, tidak mampu menyembuhkan flu, tapi resep obat antiviral dapat menghambat perkembangan virus bila dikonsumsi dua hari sebelum gejalanya muncul. Pengobatan lainnya yang bisa dilakukan, sederhana, yaitu perbanyak tidur dan minum – hindari alkohol dan rokok selama sakit.

7. Vaksinasi flu malah akan menyebabkan terjadinya flu.

Salah besar. Vaksinasi dibuat dari virus yang sudah ditidakaktifkan atau mati, sehingga tak mungkin menyebabkan flu. Faktanya, vaksinasi ini sangat aman meski setelah disuntikan, tempat itu agak sedikit kemerahan atau sakit. Pada beberapa orang bisa terkena demam, nyeri otot, dan tak enak badan selama beberapa hari.

8. Vaksinasi flu tidak efektif.

Vaksinasi ini memberi perlindungan hampir 100 persen efektif. Namun karena virus flu sangat banyak dan selalu berganti, maka sekali vaksinasi saja tidak cukup. Vaksinasi ini diganti hampir setiap tahun, termasuk tiga jenis virus yang dianggap paling banyak dan ganas saat itu. Tapi meski Anda terserang flu setelah mendapatkan vaksinasi, sakit Anda tak akan separah sebelumnya.

9. Saya terlalu sehat untuk mendapatkan vaksinasi flu.

Vaksinasi ini sangat penting bagi anak-anak dan manusia usia lanjut (manula) atau mereka yang tengah menjalani pengobatan medis. Tapi tak seorang pun imun terhadap flu, karena virus ini sangat mudah menyebar. Orang yang tadinya terlihat sehat saja bisa langsung menderita sakit flu berat keesokan harinya.

Tapi tak semua orang harus melakukan vaksinasi, terutama bagi mereka yang memiliki alergi telur, anak-anak di bawah usia 6 bulan, mereka yang sudah mendapatkan vaksinasi flu sebelumnya serta siapa saja yang pernah mengalami sindrom Guillain Barre setelah mendapatkan vaksinasi flu. Jika Anda mengalami demam, sebaiknya tunggu hingga sembuh sebelum melakukan vaksinasi flu. (halo2)