7 Larangan Setelah Makan « Ibahbaek’s Weblog

7 Larangan Setelah Makan

April 25, 2008 oleh ibahbaek

pas lagi bete dikantor, iseng2 baca artikel, eh ketemu artikel menarik yang berguna banget buat kita semua terutama diriku yang lgi da masalah dengan pola makan alias tambah ndut,hiks…

Ternyata selama ini pola makanku tuh tanpa sadar udah bisa merusak masa depanku maksudnya masa depan kesehatn organ tubuhku, bagaimana tidak ternyata yang biasanya orang2 pada lakuin termasuk diriku seperti memakan buah2an setelah makan, istilahnya sebagai pencuci mulut itu gak bagus buat perut kita. terus minum teh setelah makan juga gak bagus. nah mo tau alasannya knpa… (kita tanya galileo… )

makan

Apa aja yang sebaiknya gak kita lakuin setelah makan? berikut ada 7 larangan setelah makan :

1. Jangan Merokok – nah ini biasanya para cowok tuh, katanya klo abiz makan gak merokok sama aja dengan abiz (maap) be’ol gak cebok… bener gak sih ??? hiiii…. Padahal tuh Penelitian dari para ahli membuktikan bahwa merokok sebatang rokok setelah makan sama dengan merokok 10 rokok (kemungkinan terserang kanker lebih besar). tuh bahaya juga kan…

2. Jangan langsung makan buah-buahan – Langsung makan buah-buahan setelah makan akan menyebabkan perut dipenuhi dengan udara. Untuk itu makanlah buah-buahan 1-2 jam setelah makan atau 1 jam sebelum makan. nah ini dia termasuk kebiasaanku, pantesan perutku ndut, ternyata banyak udaranya, hehehe

3. Jangan minum Teh – karena daun teh mengandung kandungan asam yang tinggi. kandungan ini akan menyebabkan kandungan protein pada makanan yang telah kita konsumsi sulit untuk dicerna. wedew ternyata beigitu yak..

4. Jangan mengendorkan ikat pinggangmu – Mengendorkan ikat pinggang setelah makan akan menyebabkan usus terbelit dan terblokir.

5. Jangan Mandi – Mandi akan menaikan aliran darah ke tangan, kaki dan badan yang menyebabkan jumlah dara sekitar perut akan terus berkurang. Hal ini akan melemahkan system pencernaan di dalam perut kita.

6. Jangan Berjalan-jalan – Orang-orang sering mengatakan bahwa berjalan beberapa langkah setelah makan akan memperpanjang umur. Pada kenyataannya hal ini tidaklah benar. Berjalan akan menyebabkan system pencernaan tidak mampu menyerab nutrisi dari makanan yang telah kita makan.

7. Jangan langsung tidur – Makanan yang kita makan tidak dapat dicerna secara baik. Hal ini akan menyebabkan usus mengalami kembung dan peradangan.

Nah udah taukan alasannya knpa, so buat kalian n termasuk diriku sih kudu lebih menjaga pola makan kita yang baik, yach semoga bermanfaat dech buat kita semua amieen…

Ditulis dalam artikel, berita, gaya hidup, ilmu pengetahuan, kesehatan, lingkungan, makanan, tips & trik, umum | yang berkaitan kesehatan, larangan setelah makan, makan, pola makan | 26 Komentar

26 Tanggapan

di/pada April 25, 2008 pada 7:01 am | Balas vthree

Wah, bagus banget tipsnya
di/pada April 25, 2008 pada 7:09 am | Balas ibahbaek

yup sama-sama… makasih dah mampir ya, smg bermanfaat dech
di/pada April 25, 2008 pada 8:02 am | Balas senopatiarthur

Trims tipsnya bisa dicoba!!!
di/pada April 25, 2008 pada 8:32 am | Balas widiastuti

ok thanks infonnya………
di/pada April 25, 2008 pada 9:10 am | Balas asuna17

trims atas tipasnya semoga bisa sama-sama diet
di/pada April 25, 2008 pada 9:19 am | Balas ibahbaek

@senopatiarthur, @widiastuti, @asuna17

tengkyuuuuuuuuuuuuu…….
di/pada April 25, 2008 pada 10:27 am | Balas Abeeayang™

makasih tipsnyah….
di/pada April 25, 2008 pada 3:00 pm | Balas radmonohadi

tipsnya bagus, tapi yang nomor 1 gue banget tuh…
di/pada April 25, 2008 pada 8:57 pm | Balas dedhani

ada 8 lho..
abis makan di kantin..
jgn langsung cabut,,bayar dulu…

thx tip’s,berguna bwt kita semua…
di/pada April 26, 2008 pada 4:48 am | Balas ibahbaek

@ Abeeayang™ : thX dh maMpir Y

@ radmonohadi : wAh bRarTi aPa bNr doNk kLo GaK NgRokOk = b**l gAk cEbok..?? hehehe

@ dedhani : Hahaha, tp kLo uTang duLu? heee…. tHx jg ya
di/pada April 26, 2008 pada 7:00 am | Balas Adhie

Thanx ya bah, tapi yang sulit tuh kalo abis makan ga ngrokok, bisa ngilangin budaya bangsa tuh…hehehe.. But thanx, ntar kita coba deh bagaimana hidup sehat…wakakakakak…:))
di/pada April 26, 2008 pada 7:03 am | Balas Adhie

Ups, sorry, alamat blogku salah ketik tadi. Ini yang bener..wuehehehe…
di/pada April 26, 2008 pada 7:40 am | Balas ibahbaek

@ Adhie : yach gak heran sih klo mas adi keknya mang sulit dech ngilangin kebiasaan no 1 tuh… eleh2… hehehe
waah mas, muakasih ya dah mampir, heheh oia klo da saran n kritik neh bwt blog ku, he maklum bru belajar…. tengkyuuuu
di/pada April 27, 2008 pada 9:35 am | Balas djapra

wow!
tipsnya keren euy!
btw lam kenal ya mba!
di/pada April 28, 2008 pada 5:40 am | Balas sylvia indrawati

tq yeh tips ya,bagi bagi lg ya tips yg lain he………….
di/pada April 28, 2008 pada 6:03 am | Balas ibahbaek

@ djapra & sylvia indrawati : salam kenal juga yach n tengkyuuuu…
di/pada April 29, 2008 pada 9:00 am | Balas gajahkurus

No. 3. Jangan Minum Teh. Padahal tu kebiasaan saya selama ini, pantesan kurus terus
di/pada Mei 2, 2008 pada 2:56 pm | Balas widodo

bagi penggemar makanan kolesterol tinggi, bagus kalau habis makan langsung minum teh pahit kayak orang padang…… atau bagi non muslim,minum anggur merah sesudah makan sangat bagus untuk menghancuran senyawa kolesterol dan plague di dalam darah. sekedar info tambahan.
di/pada Mei 7, 2008 pada 5:44 am | Balas diazhandsome

saya kan kurus… kalo mau gendut tinggal lakuin kayak tulisan tadi aja ya?? hehehehe

see my blog at http://diazhandsome.wordpress.com
di/pada Mei 16, 2008 pada 2:30 pm | Balas Irwan

ada lagi tambahan 7 larangan setelah makan :

1. mencuri
2. mabuk2an
3. berzina
4. …….tembahin sendiri aza deh………..
di/pada Mei 17, 2008 pada 4:17 pm | Balas Medy

nice’s
di/pada Juni 5, 2008 pada 4:16 am | Balas memeta

mba yang paling cantik trims ya tips x tapi……kalau makan langsung BAB itu gimana bahayax…..salam kenal ya….no hp ku 085247198570….telp. yah
di/pada Agustus 7, 2008 pada 1:42 pm | Balas manyun

Waduh saya klo habis makan itu minumnya teh tawar ……terus balik ke kosan jalan kaki……sampai di kosan mandi……
wah2 gmana itu………

Kalo temen saya habis makan langsung ngerokok………

kata temen saya : Bar mangan ra ngrokok koyo digebuk cino bloko ra mbales………(Habis makan gak merokok kaya ditempeleng cina gak bales)……

emang rasis banget tuh anak bawa2 cina segala……..
di/pada September 10, 2008 pada 12:14 pm | Balas sufimuda

info bagus dan bermanfaat,
saya suka mengendorkan ikat pinggang selesai makan
di/pada Nopember 1, 2008 pada 2:13 pm | Balas bilqis

Wah…jad slama ini Q nglakuin hal yg salah ya..
thanx a lot y buat tips nya..
di/pada Maret 20, 2009 pada 8:18 am | Balas purwadi

makasih infonya